緩消法は痩せるの?

緩消法は脂肪を燃焼(分解)して、
エネルギーに変える作用があるので、
体温が上がり、劇的に痩せる効果があります。

そして、
やったすぐ、その場から、脂肪が分解できるんです。

通常、脂肪の分解っていうと有酸素運動20分以上かかりますけど、

それが必要無くなってすぐ分解できます。

やってるその場から分解ができるんです。